Асфальтовый УТС 2 июня в 15.00

[Irina]

Ограничение 14 человек.

[Мария]

1. Мария :)

[Володя]

2. Володя

[Omega1z]

1. Мария
2. Володя
3. Omega1z я пока под вопросом

[Ася]

1. Мария
2. Володя
3. Omega1z я пока под вопросом
4. Ася ???

[NIK]

1. Мария
2. Володя
3. Omega1z я пока под вопросом
4. Ася ???
5. NIK

[Mi_Bi]

А на буднях не намечается?

[Кирилл]

1. Мария
2. Володя
3. Omega1z я пока под вопросом
4. Ася ???
5. NIK
6. Кирилл ???

[Nicol]

7. Nicol

Сорри за некопирование, с мобильника.

[vadimr]

1. Мария
2. Володя
3. Omega1z я пока под вопросом
4. Ася ???
5. NIK
6. Кирилл ???
7. Nicol
8. vadimr

[Skiminok]

1. Мария
2. Володя
3. Omega1z я пока под вопросом
4. Ася ???
5. NIK
6. Кирилл ???
7. Nicol
8. vadimr
9. Skiminok

[Viktor]

1. Мария
2. Володя
3. Omega1z я пока под вопросом
4. Ася ???
5. NIK
6. Кирилл ???
7. Nicol
8. vadimr
9. Skiminok
10. Viktor

[Павел-ЦВВМ]

А на буднях не намечается?
К сожалению, пока нет

[Mi_Bi]

К сожалению, пока нет

Тогда постараюсь выбраться...

1. Мария
2. Володя
3. Omega1z я пока под вопросом
4. А
6. Кирилл ???
7. Nicol
8. vadimr
9. Skiminok
10. Viktor
11. Mi_Bi

[Hippo78]

12. Hippo78 - Дмитрий

[Эльвира]

1. Мария
2. Володя
3. Omega1z я пока под вопросом
4. А
6. Кирилл ???
7. Nicol
8. vadimr
9. Skiminok
10. Viktor
11. Mi_Bi
12. Hippo78 - Дмитрий
13. Эльвира

[Татьяна777]

1. Мария
2. Володя
3. Omega1z я пока под вопросом
4. А
6. Кирилл ???
7. Nicol
8. vadimr
9. Skiminok
10. Viktor
11. Mi_Bi
12. Hippo78 - Дмитрий
13. Эльвира
14. Татьяна777 ?

[Ася]

(..потерялся кусок списка..)

1. Мария
2. Володя
3. Omega1z я пока под вопросом
4. Ася ???
5. NIC
6. Кирилл ???
7. Nicol
8. vadimr
9. Skiminok
10. Viktor
11. Mi_Bi
12. Hippo78 - Дмитрий
13. Эльвира
14. Татьяна777 ?

[Nicol]

1. Мария
2. Володя
3. Omega1z я пока под вопросом
4. Ася ???
5. NIC
6. Кирилл ???
7. vadimr
8. Skiminok
9. Viktor
10. Mi_Bi
11. Hippo78 - Дмитрий
12. Эльвира
13. Татьяна777 ?
14.

Освободил место - вряд ли вернут бибику до 2-го (((

[IgorKIA]

1. Мария
2. Володя
3. Omega1z я пока под вопросом
4. Ася ???
5. NIC
6. Кирилл ???
7. vadimr
8. Skiminok
9. Viktor
10. Mi_Bi
11. Hippo78 - Дмитрий
12. Эльвира
13. Татьяна777 ?
14. IgorKIA

[Ася]

К сожалению, не смогу((

1. Мария
2. Володя
3. Omega1z я пока под вопросом
4. NIC
5. Кирилл ???
6. vadimr
7. Skiminok
8. Viktor
9. Mi_Bi
10. Hippo78 - Дмитрий
11. Эльвира
12. Татьяна777 ?
13. IgorKIA

[Ma-x-us]

1. Мария
2. Володя
3. Omega1z я пока под вопросом
4. NIC
5. Кирилл ???
6. vadimr
7. Skiminok
8. Viktor
9. Mi_Bi
10. Hippo78 - Дмитрий
11. Эльвира
12. Татьяна777 ?
13. IgorKIA
14.Ma-x-us

[Ma-x-us]

Можно и в этот УТС включить упражнения на перемещения веса.

[Мария]

упражнения на перемещения веса
я тоже разгрузки хочу, особенно боковые.
И тренажёрный утс :D

[Кирилл]

1. Мария
2. Володя
3. Omega1z я пока под вопросом
4. NIC
5. vadimr
6. Skiminok
7. Viktor
8. Mi_Bi
9. Hippo78 - Дмитрий
10. Эльвира
11. Татьяна777 ?
12. IgorKIA
13. Ma-x-us

[Omega1z]

К сожалению не смогу((( выписываюсь
1. Мария
2. Володя
3. NIC
4. vadimr
5. Skiminok
6. Viktor
7. Mi_Bi
8. Hippo78 - Дмитрий
9. Эльвира
10. Татьяна777 ?
11. IgorKIA
12. Ma-x-us

[Елена]

1. Мария
2. Володя
3. NIC
4. vadimr
5. Skiminok
6. Viktor
7. Mi_Bi
8. Hippo78 - Дмитрий
9. Эльвира
10. Татьяна777 ?
11. IgorKIA
12. Ma-x-us
13. Елена


С уважением, Елена.

[Елена]

1. Мария
2. Володя
3. NIC
4. vadimr
5. Skiminok
6. Viktor
7. Mi_Bi
8. Hippo78 - Дмитрий
9. Эльвира
10. Татьяна777 ?
11. IgorKIA
12. Ma-x-us


С уважением, Елена.

[Tatianka]

1. Мария
2. Володя
3. NIC
4. vadimr
5. Skiminok
6. Viktor
7. Mi_Bi
8. Hippo78 - Дмитрий
9. Эльвира
10. Татьяна777 ?
11. IgorKIA
12. Ma-x-us
13. Амега 1 зе

[Татьяна777]

К сожалению уезжаю, поэтому выписываюсь. :(

1. Мария
2. Володя
3. NIC
4. vadimr
5. Skiminok
6. Viktor
7. Mi_Bi
8. Hippo78 - Дмитрий
9. Эльвира
10. IgorKIA
11. Ma-x-us
12. Амега 1 зе

[Omega1z]

Огромное спасибо преподавателям, низкий поклон, вы настоящие герои, отработали на 100% в такую погоду! :hi:
УТС супер. Прикольное упражнение с конусами, развивает чувство габаритов :to_become_senile:

[vadimr]

Спасибо огромное!!!

[Мария]

О, да, спасибо большое! Чудесный утс.

[Mi_Bi]

Огромное спасибо! Все было здорово, 3 часа пролетели просто незаметно!

[NIK]

Спасибо за УТС ! Спасибо преподавателям и лично П.В., которые З ЧАСА МЕРЗЛИ НА ДОЖДЕ И НИКУДА НЕ ТОРОПИЛИСЬ, внимательно и дружелюбно работая с нами. Действительно, 3 часа пролетели абсолютно на одном дыхании. Спасибо всем участникам за дружественную атмосферу.
С уважением - Николай